如何避免食物引发癫痫发作

　　很多事情可以引起癫痫发作:脑损伤、与生俱来神经问题,甚至某些食物,药物,激素和情绪。通常情况下,食品和其他生活方式会加重现有神经问题,即使没有,保持通知和照顾你的饮食是任何医疗管理计划的一个重要组成部分。这里的信息是为了给你一个起点如果你怀疑你的饮食或生活方式可能会影响你的健康。

　　考虑下面的化学物质和可能的生活方式引发癫痫发作。没有办法知道其他比他们,或停止其使用和寻找一个改变你的健康模式。

　　1、味精(也称为味精、明胶、酪蛋白酸钙、水解植物蛋白、蛋白质变形,谷氨酸、水解植物蛋白、酵母提取物、谷氨酸、自溶植物蛋白酵母,谷氨酸,酪蛋白酸钠,自溶酵母)是一种常用的则发现在包装食品和一些餐馆。检查标签或在餐馆问。

　　2、咖啡因。咖啡因可以在咖啡、茶、可可、巧克力,大多数软饮料,阿司匹林等。检查标签。标签上写着“不含咖啡因”并非完全自由的咖啡因。可以肯定的是,标签应该读“没有咖啡因,咖啡因免费,或表明,物质不含有咖啡因。可可碱非常类似于咖啡因,往往是一种代谢物的咖啡因。这是流行的茶和巧克力。茶碱是一种非常类似于可可碱的治疗哮喘的药物。

　　3、雌激素分泌的一种激素丰富的女性,但男性的影响较小。雌激素可以在肉类、奶制品和其他食品。它总是在避孕药。女人:如果你有更多的癫痫发作在你的时期,这是一个迹象表明你的激素失去平衡。大豆可能会导致一些问题很像雌激素因持有的植物雌激素。普遍在豆腐、酱油、黄豆、毛豆、味噌、纳豆,酱油,焗,豆豉,卷曲变形植物蛋白,利用,豆奶,大豆坚果,大豆粗燕麦粉、大豆蛋白、大豆分离蛋白、,大豆发芽大豆面粉。

　　4、熏肉。亚硝基的化合物在热狗、香肠,火腿,等能导致许多神经问题,包括癫痫发作。

　　癫痫发作也引发了情绪障碍。这种“障碍”的原因总是在那里,为什么你发作呢?为什么你的大脑呢?经常情绪压力是根。对你发作变得非常敏感。试着找出你触发。保持一个日志。也对其他警告信号非常敏感,你可以检测(饮食、外部触发)。并开始解决每一个,其中一个,找到你自己的方法来控制这些触发器。这可能需要一段时间,但它可以使所有的差异!得到的帮助治疗师可能工作或读一些书。你知道它是什么你需要帮助在你的生活。