癫痫患者的生活护理很重要

　　癫痫是一种常见的神经系统疾病，癫痫还是一种极易复发的疾病，生活中有许多的事项都能够导致癫痫复发。所以，癫痫患者的生活护理很重要。成都神康癫痫病医院为大家详细介绍。

　　生活作息

　　癫痫患者要注意好劳逸结合，保持每日的睡眠充足。癫痫患者熬夜、睡眠不足等会导致神经细胞的异常兴奋，从而引起癫痫复发。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，从而导致癫痫的复发。热门文章推荐：癫痫是怎么来的？

　　生活饮食

　　癫痫患者要合理安排自己的饮食，不暴饮暴食、过饱过饥、一次性大量饮水等。癫痫患者的饮食最好以清淡为主，少吃油腻少吃盐，多吃水果蔬菜。癫痫患者要少吃或不吃刺激辛辣的食物;禁止癫痫患者抽烟喝酒;禁止癫痫患者喝浓茶、咖啡等提神的饮品。

　　体育运动

　　癫痫患者在癫痫控制良好且无安全隐患的情况下，可以进行适当的体育活动，如：慢跑、健行、打羽毛球、打乒乓球等。适当的运动不仅能够使患者强身健体，还能够增强患者神经细胞的稳定性，有助于癫痫的治疗。

　　以上就是医生的相关介绍了。成都神康癫痫病医院温馨提醒：癫痫的治疗与生活息息相关，患者自身要格外注意。